Prävention
Krankheiten wirkungsvoll vorbeugen
Wir sind Experten für die Vorbeugung von Krankheiten (Prävention). Hierbei arbeiten wir Hand in Hand mit Ärzten, Psychologen und Gesundheitstrainern. Unser Programm richtet sich sowohl an gesunde Menschen mit erhöhtem Erkrankungsrisiko, als auch an Menschen, die chronisch erkrankt sind und ihre Gesundheit langfristig verbessern möchten.
Gesundheitscoaching
Im Gesundheitscoaching erarbeiten Sie mit gemeinsam mit dem Gesundheitscoach des Zentrums für Chinesische Medizin und Ganzheitliche Gesundheit einen individuellen Präventionsplan und werden bei der Umsetzung im Alltag von uns begleitet.
So lernen Sie Gewichtsreduktion, Sport, Entspannungsverfahren, Stressmanagement oder Raucherentwöhnung Stück für Stück erfolgreich umzusetzen und im Alltag zu verwirklichen
Gesundheitscoaching wird
erfolgreich eingesetzt bei:
- Übergewicht
- Bewegungsmangel
- erhöhten Blutdruckwerten
- Fettstoffwechselstörung
- Erhöhte Harnsäure und Gicht
- Stress
- Schlafstörungen
- Infektanfälligkeit
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Kopfschmerzen
- chronischen Schmerzen
- Diabetes mellitus
- koronare Herzkrankheiten
- Krebserkrankungen (begleitend)
- zur Erholung von schweren Krankheiten
- weitere Krankheiten
- usw.
In einem ausführlichen Erstgespräch erfassen Sie mit dem Gesundheitscoach Ihre momentane gesundheitliche Situation, arbeiten zur Motivation, legen persönliche Gesundheitsziele fest und erstellen einen individuellen Gesundheitsplan. Dann beginnen Sie Schritt für Schritt den Gesundheitsplan in den Alltag umzusetzen, wobei Sie Ihr Gesundheitscoach in Folgegesprächen unterstützt.